【お知らせ】
2025/07/16
miho マットピラティスグループレッスンがスタートします！
マシンピラティスはサポートもあって動きやすい反面、実は「どこを使って動いているか？」の意識がとても大切。
マットピラティスで、自分の身体を自分でコントロールする感覚を養うことで、マシンでの動きがより深まり、効果が高まります！
🗓 木曜 13:00〜 開催！
※ 毎週開催ではありません。
スケジュールは【予約サイト】にてご確認ください♪
https://tol-app.jp/s/lastingpilates/13gzpq
料金 1回 ¥2.500- (お得な回数券もあります)
少人数で、呼吸を大切にしながら美姿勢＆体幹を整えるレッスンです。
初心者の方も大歓迎！楽しく身体を動かしてリフレッシュしましょう🌿
💡 マシンピラティスパーソナルをご契約中の方は、特別価格でご参加いただけます◎
▶︎ グループレッスン 1回 ¥2,000-