一時的なものではく

長く続く

心も身体も美しく

心地よい

well-beingな状態を

つくりましょう 

⬜️閉まらなくなったジーンズのチャックを閉めたい

⬜️首と腰が交互に痛い日がある

⬜️右肩、左肩どちらかだけこるのを改善したい、対処を教えてほしい

⬜️ハレの日に合わせて美しくなりたい

⬜️ふと鏡を見た時の丸い背中にびっくりした

⬜️ふくらはぎがはる、足がつる、夜起きる

⬜️ひざがうちに向いて、時々痛む

⬜️かかとの外側ばかり減る

⬜️スタイルが良いねと言われるが、実は腰が痛いし、お腹ぽっこりで、肋骨が浮かび上がる

⬜️ストレスを感じやすい、日々のことを話したい

⬜️もっと頑張りたいことがあるのに、不調が出だした

⬜️優しく丁寧な先生がいい

⬜️不安なく恥ずかしさなく受けたい

⬜️正しい知識と経験のある先生から受けたい

⬜️続けやすいお値段で長く通いたい

⬜️マシンピラティスのグループレッスンではわからなかった、痛めた

⬜️ピラティス、ヨガを仕事にしてみたい

少しでもあてはまったら⬇️

 いくつになっても軽やかに動く

心地よい体づくり

おひとりおひとりに合う

メニューをご用意しております

グループレッスンスタジオと

パーソナルマシンピラティス

ボディケアサロンを併設しています

不良姿勢から引き起こされる健康状態の悪化を緩和し、

体質改善を促します